Ge vatten till en bebis som ammar? Amningsrådgivaren svarar
Behöver spädbarn dricka vatten? När solen steker är det lätt att känna att ens bebis kanske blir uttorkad om den "bara" ammar eller får ersättning. Amningsrådgivaren Marit Olanders svarar.
Bör jag ge min 5-månaders vatten?
Jag helammar mitt barn, som är 5,5 månader. Kan jag ge honom vatten om han verkar törstig, eller ska han bara ammas då? När jag någon gång, när han varit ledsen, har gett honom en tesked vatten har han oftast blivit nöjd genast, men kan man ge mer?
Kan jag i så fall ge honom vattnet ur nappflaska, eller riskerar det att konkurrera med amningen?
Elina
Amningsrådgivare Marit Olanders svarar:
”Det är klart att du kan ge honom lite vatten att smaka på om han vill, nu när han snart är 6 månader, men i så fall som ett så kallat smakprov och inte som vätskekälla. Barn under 6 månader klarar sig bra på vätskan i bröstmjölk och/eller modersmjölksersättning även om det är varmt. Vatten tar onödig plats i magen och näringsbalansen blir fel. Stanna hellre i skuggan eller lätta på klädseln för att hjälpa barnet att reglera värme. En del barn kan vilja ammas/dricka oftare än vanligt.
Människans mjölk är väldigt utspädd och har högt vatteninnehåll jämfört med andra djurarters mjölk. Bland annat därför behöver man inte ge extra vatten, även om det skulle vara varmt.” /Marit Olanders
Marit Olanders är amningsrådgivare och författare till boken "Amning i vardagen". Den här artikeln publicerades ursprungligen i Vi Föräldrar.
LÄS OCKSÅ: Så påverkas bröstmjölken av det man äter
