Hur kan hon vänjas vid spjälsängen?

Bebisen gallskriker när hon läggs i sin säng. Kan man vänja henne vid spjälsängen? Barnpsykolog Malin Bergström svarar.

Fråga: Hur kan hon acceptera spjälsängen?

Vi har en 3-månaders flicka som jag helammar. Eftersom hon har ammat väldigt ofta på natten har jag samsovit med henne. Nu har amningarna glesats ut och jag önskar att hon ska kunna sova åtminstone första halvan av natten i spjälsäng bredvid vår säng, men så fort vi lägger ner henne där börjar hon gallskrika.

Hur kan jag göra för att på ett snällt sätt få henne att somna i och acceptera spjälsängen? Är det okej att låta henne ligga och gråta lite men vara nära och lugna henne och hoppas att det går bättre med tiden?

Nina

Barnpsykolog Malin Bergström: Ha tålamod så vänjer hon sig

Barnpsykolog Malin Bergström svarar en mamma som är nedstämd.

Foto: Stefan Tell

Barnpsykolog Malin Bergström

Visst kan du försiktigt och snällt vänja henne vid spjälsängen. När hon ligger i den har hon fortfarande tryggheten av er närvaro, eftersom den står precis bredvid er säng och ni finns nära. Hon behöver bara vänja sig – och den omställningen kan ta lite tid eftersom hon är så van vid kroppskontakt.

För att vänja henne kan du hålla hennes armar och ben med dina händer i sängen. Om hon gnyr kan du avvakta och se om hon kan somna om. Om hon inte lugnar sig håller du om henne med händerna och smeker henne. Blir hon mer ledsen tar du förstås upp henne och kan sedan pröva igen när hon lugnat sig.

Är du tålmodig kommer hon så småningom att vänja sig vid sin spjälsäng.

Här hittar du fler läsarfrågor med svar från barnpsykolog Malin Bergström.

Vill du också ställa en fråga till vår barnpsykolog Malin Bergström? Klicka här!

Läs mer om:


Bli medlem idag!
digital prenumeration 79 kr/mån Ingen bindningstid!

Faktagranskade råd om graviditet, bebisar, barn & föräldraskap

Fritt antal artiklar, konsumentguider & ljudartiklar

Exklusiv frågebank med barnpsykolog Malin Bergström

Jag godkänner prenumerationsvillkoren. Därmed samtycker jag till personuppgiftsbehandling inom Bonnierkoncernen.

Vänligen godkänn prenumerationsvillkoren
NUVARANDE Hur kan hon vänjas vid spjälsängen?
NÄSTA 19 saker vi som flaskmatar våra barn får höra