Tips till dig som vill öka på amningen

Hur kan man övergå till att hel­ amma om man både ger flaska och ammar? Amningsrådgivare Marit Olanders tipsar om hur man kan göra om man vill amma mer.

 

  1. Ha barnet hud mot hud och amma på minsta signal (det kan bli oftare än du är van vid).
  2. Erbjud bröstet en extra gång innan du ger ersättning.
  3. Amma även på natten.
  4. När du ammar: forma handen till ett u, lägg lillfingret intill revbenen och tummen ovanpå bröstet. När mjölken kommer, tryck mjukt ihop bröstet med handen (detta, som kallas bröstkompression, kan få mjölkflödet att öka).
  5. Trappa ut ersättningen i en takt som känns bra för både barnet och dig. Det kan innebära 50 ml mindre per dag. ibland tar det längre tid, ibland går det snabbare.

Digital prenumeration
Lär dig vad barn behöver för att må bra – JUST NU 0 kr första månaden!
(därefter 79 kr/mån)
Ingen bindningstid

Faktagranskade råd om graviditet, bebisar, barn & föräldraskap

Fritt antal artiklar, konsumentguider & ljudartiklar

Exklusiv frågebank med barnpsykolog Malin Bergström

Vi Föräldrars magasin digitalt i appen Wype

Nyhetsbrev med ett urval av intressanta nya artiklar

Jag godkänner prenumerationsvillkoren och bekräftar att jag tagit del av Bonnier News personuppgiftspolicy.

Vänligen godkänn prenumerationsvillkoren