När kan hon ligga på mage?
Fråga
Jag har en underbar liten dotter på 3,5 veckor. Har en fråga kring det
här med när det är okej att börja träna huvudet och ryggmuskler. När
hon rapar så håller hon sitt huvud jättebra.
När jag frågade på bvc om när jag kan börja lägga henne på mage korta
stunder, och under uppsikt, fick jag till svar att: ”Det kan du inte
alls göra nu utan du måste vänta mycket längre.”
Jag frågade då hur mycket längre, och fick höra att jag måste vänta, men inte hur länge.
Blir lite frustrerad då jag vet att det är viktigt att de små får träna
att hålla upp huvudet. När kan jag börja, hur ofta, och hur länge per
gång kan hon träna?
Världens lyckligaste och stoltaste mamma
Svar
Det finns ingen nedre åldersgräns när det gäller att
lägga bebisen på mage på det sätt du beskriver, alltså under uppsikt
och kortare stunder. Många föräldrar tycker att det är skönt och
avkopplande att vila med bebisen i magläge på sitt bröst redan från
början och det går naturligtvis jättebra.
Från två månaders ålder finns en rekommendation att då och då låta
barnet ligga på mage och träna lite. Hur länge och hur ofta kommer din
lilla dotter att tala om för dig. Vissa barn trivs att ligga på mage
och andra protesterar. Då ska man givetvis inte forcera utan ta det i
barnets takt.
Däremot ska spädbarn inte sova på mage utan på rygg.
Magläge rekommenderas inte då barnet har sina långa sömnperioder
eftersom det finns undersökningar som visar att det kan öka risken för
plötslig spädbarnsdöd. När barnet rör sig mer hit och dit och vänder
sig själv i sömnen, vid sex–sju månaders ålder, behöver man inte gå upp
och vända tillbaka.
Marianne Rydin
Ställ en fråga
Klicka här!