Förstora
Vill du veta något om sömn? Då har du kommit rätt. Här har vi samlat artiklar och annan information om sömn hos barn, föräldrar och gravida.

Artikellistan hittar du om du scrollar ner.

 Bebisens sömn är ofta en av de allra största frågorna under det första året.
Men barn får oftast den sömn det behöver. Värre kan det vara för föräldrarna…
Via den här sidan kan du läsa om sömn, sömnmetoder och sömnproblem, både hos barn och hos vuxna. Du hittar bland annat artiklar som svarar på frågor som:

• Kan man hjälpa barnet att sova? (Läs till exempel här)
• Vad är femminutersmetoden? (Läs här och här)
• Vad finns det för andra sovmetoder, och hur funkar de? (Läs här och här)
• Varför har Anna Wahlgrens Sova hela natten-kur fått kritik? (Läs till exempel här)
• Vad gör man om man håller på att gå under av trötthet, oavsett om det beror på sovvägrande barn eller graviditet? (Läs till exempel här och här)

Längst ner på varje sida hittar du också länkar till andra sidor som har med sömn att göra, samt länkar till diskussioner och expertsvar om barn och sömn.

Expertsvar och Forum

• Här hittar du läsarnas frågor och experternas svar om barn och sömn:
>> Fråga Experten/Sömn
• Här kan du läsa och delta i diskussioner:
>> Forum

Mer om sömn

• Läs mer om barn och sömn på Sjukvårdsrådgivningens hemsida:

>> Sjukvårdsrådgivningen