Vad är egentligen litesteria och toxoplasmos?
Listeria monocytogenes är en bakterie som är vanlig i de flesta råa livsmedel och även i opastöriserade mjölkprodukter. Många tål bakterien, men risken finns att fostret infekteras. Bakterien tål kylskåpsförvaring och även djupfrysning, men dör om maten upphettas till 70 grader. Var därför noggrann om du värmer din mat i mikrovågsugn, eftersom upphettningen ofta blir ojämn. Blanda om då och då och se till att tallriken roterar.
Skölj alltid frukt och grönsaker noga och undvik sallader som varit inpackade i plast- eller vakuumförpackning. Toxoplasma gondii finns i rått kött, framförallt i gris och får och överlever troligen gravning och kallrökning. Det är lätt att skydda sig mot en infektion. Parasiten dör vid upphettning över 65 grader och vid djupfrysning i minst tre dygn.
Förutom att vara noga med att inte äta dåligt genomstekt eller genomkokt kött ska gravida låta bli att tömma kattens sandlåda. Katters avföring är nämligen den största smittokällan i naturen. Skölj alltid frukt och grönsaker noga.
Källor: Livsmedelsverket, slv.se
Tillbaka till förstasidan för artiklarna om bra mat för dig och barnet
Meningarna om bröstmjölk är delade. Förespråkarna säger att den fungerar mot allt från narig bebishud och såriga bröstvårtor till täppta näsor. Men än har vetenskapen inga säkra svar.
Här hittar du frågor och svar om barn och mat. Har du en fråga du vill ställa? Skicka ett mejl med din fråga till fragaexperten@vf.bonnier.se.
Utöver D-dropparna finns det andra smarta och goda källor till den viktiga d-vitaminen.
Ibland är det inte läge att stå en längre tid framför spisen och svänga ihop bästa maten till sin li...
Burkmaten är supersmidig och kommer snabbt fram på bordet. Men visst är det både billigare och b...
I Vi Föräldrars påskmeny finns något för alla smaker – lamm, lax och en smaskig tårta.
Hur ska man som förälder förhålla sig till allt det söta? Är hälsosamt lika med sockerfritt? Nej, d...
Det är när barnen är små som vi grundlägger deras matvanor för resten av livet. Men maten behöver in...
"Snälla baaaara..." och vips blir det en glass till på stranden, en näve godis för att det ösregnar...
Sommar, sol, på språng - och småhungrig! Men vilka snacks funkar att ge bebisen? Vi Föräldrars dieti...
En laboratorieanalys visade att hemlagad spaghetti med köttfärssås innehöll dubbelt så mycket järn o...
Har du också en liten vällingälskare där hemma? Då vet du att flaskan kan vara barnet lika kär som s...
Petar ditt barn i maten? Blir stunden kring matbordet allt annat än mysig? Här är 20 tips som hjälpe...
På söndag är det Mors dag och dags att bli firad - och fira sin egen mamma.
I går döptes lilla prinsessan Estelle. Här kan du gå in och klicka på länken till alla bilder.
Samtliga 12 testade regnställ är vattentäta redan från början, men efter slitage läcker hälften av dem in vatten.
Tillverkare svarar på varför det finns farliga ämnen i barns regnkläder.
Efter stora testet på regnkläder i senaste Vi Föräldrar, där farliga ämnen upptäckts, har ett regnställ återkallats.
Följ vad som händer vecka för vecka i din mage.
Missa inte när Fredrik Backman pappabloggar om hur två-åringar handskas med ballonger.
Det här lyxiga babygymmet är perfekt för små bebisar. Var med och tävla!
Nya rön visar att "giftfria" flaskor läcker gift. Nu råder experten oss att undvika plast helt.
Nu gäller tävlingen barn mellan 2 och 5 år.
Böcker, leksaker, filtar och annat hittar du i vår fina shop där du kan handla direkt.
Hör av dig till Vi Föräldrar!
Barnvagnen som lilla prinsessan Estelle ligger i finns nu att köpa för alla.
Psalmer och sånger - det här väljer vi ofta att sjunga på dopet.
Ny forskning visar att tempen i rumpan är mest tillförlitlig.
Ska du ha något nytt att packa i? Lyx eller budget? Titta på våra tips på bb-väskor.
Därför kan sömnen krångla för bebisar - läs vår korta guide.
Lista på de åtta yrkesgrupper där det är vanligast med separation och de åtta där det är minst vanligt.
Mejla in och berätta om allt som hände under din förlossning och hur det kändes när det var klart.
Mejla in din fråga till Vi Föräldrars experter. Det kan handla om allt som rör graviditet, förlossning, bebisar och småbarn.