Det kom ett mail från Karoline:
"Vår son är nu 7 månader och vill inte äta barnmat på burk. Till vår dotter gjorde jag all mat själv, vilket jag har börjat med till sonen också. Men jag har en fundering gällande mjölkprodukter. Är det ok för barn under 1 år att äta lite creme fraiche/matlagninggrädde? Det vore ju så skönt och enkelt om han kunde äta all mat med oss."
Så här svarar jag:
Det är inga problem med mjölk eller mjölkprodukter i maten, om barnet inte är allergiskt förstås. Det rekommendationen om mjölk till barn under ett år vill förmedla, är att man inte ska snöa in helt på mjölk, byta ut välling mot vanlig mjölk, servera yoghurt i stället för lunch/middag osv. Anledningen är att mjölk inte innehåller något järn att tala om. Men i övrigt är mjölk väldigt nyttigt och bra och inget att vara rädd för. Det introduceras i bebisens mat precis som vilket annat livsmedel som helst.
Lycka till!
Du kan inte längre kommentera det här inlägget.
Ålder: 34 år
Familj: gift med Jakob, 33, och barnen Nora, 5, och Edit, 1,5.
Bor: i Aspudden utanför Stockholm.
Gör: barndietist på Karolinska, Vi Föräldrars expert på frågor som rör barn och mat, frilansskribent och föreläsare.
