Dagens föräldrar sover mindre

Dagens föräldrar får mindre sömn, enligt en brittisk undersökning

Sömbrist är ett stort problem bland dagens föräldrar, konstaterar tidningen Mother and Baby som har gjort en undersökning bland 2 000 nyblivna föräldrar och 2 000 personer i åldrarna 55 till 65 år.
    80 procent av de nyblivna mammor som har börjat jobba igen efter barnafödandet säger att sömnbristen påverkar deras arbete.
Två tredjedelar säger att sömnbristen gör att de blir på dåligt humör.
60 procent anser att sömnbristern har förstört deras sexliv, och 84 procent säger att de föredrar att sova framför att ha sex.
Nyblivna mammor rapporterade att de i genomsnitt bara fick tre och en halv timmes sömn per natt, medan den äldre generationen rapporterade att de fick fem timmars sömn per natt när de var nyblivna mammor.
Metoderna för att få bebisar att sova har också förändrats.
1 av 10 av dagens föräldrar säger visserligen att de låter barnet slumra in framför tv:n, men generellt sett föredrar dagens föräldrar att amma, mata eller gosa med sina barn tills de somnar.
På 60- och 70-talen fanns det i stället en tendens att låta bebisar slumra in för sig själva i sina spjälsängar, enligt Mother and Baby.

Källa: BBC News

Kommentera

Nu kan du kommentera med Facebook. Vi vill gärna höra dina åsikter så logga in med ditt Facebook-konto och skriv din kommentar.

Läs mer om våra regler