Jana Söderbergs krönikor

Här samlar vi Jana Söderbergs krönikor.

Jana Söderberg

Ålder: 41.
Familj: Man och tre döttrar, Lisa,Victoria och Leandra.
Bor: Stockholm.
Gör: Kommunikationstränare och diplomerad samtalsterapeut i psykosyntes och arbetar enligt principen: Om vi hjälper barnen att utvecklas till de individer de är - till att vara sig själva - så kommer de att må mycket bättre.

2011-02-09. "Vi behöver fler vuxna som engagerar sig" Det enda som behövs för att du ska kunna göra skillnad för våra barn är viljan, menar Jana.

2011-02-02. "Jag använder inte längre nej som ett autopilotsvar" Janas äldsta dotter har fyllt 13 år och hon ser tillbaka på vad hon lärt sig under resans gång.

2011-01-25. "Plötsligt går man från att vara hjälte till att vara pinsam" De flesta småbarnsföräldrar har nog upplevt att barnen slänger ur sig något pinsamt när andra hör. Men tiden går fort och snart är det barnen som tycker att du är pinsam.

2011-01-13. "Får jag inte längre säga att mitt barn är 'duktigt'?" Efter en föreläsning om barns självkänsla är det en vanlig fråga som Jana får.

2011-01-10. "Var känner du dig hemma någonstans?" Hemma behöver inte vara en stor, fin villa utan det är där du känner dig tillfreds.

2010-12-21.
"Gör julen till ett träningspass för själen" Låt inte julstressen stå i vägen för njutningen.

2010-12-15.
"Vad hände? Inget barn föds med en vilja att dö" Jana försöker förstå vad som gått snett när en 28-årig ung man spränger sig själv mitt i Stockholm city.

2010-12-07. "Vad ska JAG göra för att rädda världen?" När Jana står och beundrar NK:s julskyltning kommer tankarna på alla barn som inte kommer att få fira en fridfull jul.

2010-11-30. "Är kvalitetstid det vi tror att det är?" Ibland krånglar vi till det i onödan. Barnen uppskattar många gånger helt andra saker än vi tror.

2010-11-24.
"Hur kan kungaparets kärleksrelation vara viktigare än barns välmående?" En hel dag ägnades åt att diskutera barnkonventionen, men det enda medierna var intresserade av var kungaparets eventuella ömhetsbetygelser.

2010-10-19. "Sorg är inte farligt." Föräldrar måste ge sina barn chansen att hantera sin sorg och inte alltid hasta fram med snabba lösningar.

2010-10-05. "Är vi verkligen mer sökande i dag?" Det är när vi inte letar som vi finner det vi söker, menar Jana Söderberg.

2010-09-29.
"Det lönar sig att tänka om ibland". Vi tänker cirka 60 000 tankar varje dag. Men av dessa är bara 3 000 nya för oss.

2010-09-22. "Mamma, varför ska vi dö?". Jana skriver om att inte väja för de svåra frågorna.


2010-09-07. Enkla tips som tar dig ur höstmörkret.
Finns det konkreta verktyg för att bära med sig sommarvilan in i hösten? Jana delar med sig av en personlig glädjelista att inspireras av.

2010-08-24. Att mjukstarta hårt är min melodi. Läs Janas goda råd om hur du kommer tillbaka till arbetslivet efter semestern.

2010-08-16. Början eller slutet – viktigt att välja perspektiv. Vad väljer du, att vara sommarmelankonisk över att semestern är slut, eller att blicka framåt alla nya utmaningar och möten?

2010-07-14. Ta för dig av livet.
Passa på att lyfta livet en bra bit över överlevnadsstrecket under sommarledigheten. Njut det där lilla extra som du kanske egentligen inte behöver...

2010-07-06. Att leva på riktigt. Testa ett tankeexperiment och finn kraft nästa gång du står inför en stor uppgift.

2010-06-30.
Less is more – men hur? Släpp kraven på semestern, fånga dagen tillsammans med barnen istället!

2010-06-24. Älskade, hatade dåliga samvete. Jana Söderbergs krönika. Jana delar med sig av sitt styrkemantra när mammaskulden sätter in.

2010-06-15 Vart tar den sparade tiden vägen egentligen? All tid vi spar på att effektivisera livet, vart tar den vägen?

Läs mer

Kommentera

Nu kan du kommentera med Facebook. Vi vill gärna höra dina åsikter så logga in med ditt Facebook-konto och skriv din kommentar.

Läs mer om våra regler