Plötslig spädbarnsdöd, PSD, drabbar till synes helt friska spädbarn, vanligen mellan 1 och 4 månaders ålder. PSD är ovanligt, i Sverige drabbas färre än 1 barn på 4 000.
Forskarna vet ännu inte säkert varför barnen drabbas, däremot vet man att det finns vissa saker man kan göra för att minimera risken. Socialstyrelsen har formulerat fyra råd för att minska risken för plötslig spädbarnsdöd: 1. Låt barnet sova på rygg. Risken för plötslig spädbarnsdöd minskar om man lägger barnet på rygg när det ska sova. Barnet ska sova på rygg redan från början – inte på magen och inte på sidan. Om barnet inte vill sova på rygg, eller inte sover bra på rygg? – Jag tycker att barnet ska sova på rygg i alla fall. Risken för plötslig spädbarnsdöd väger tyngre, säger Göran Wennergren, professor i barnmedicin. 2. Avstå från att röka. Risken för plötslig spädbarnsdöd ökar om gravida använder nikotin. Allt bruk av nikotin bör undvikas, alltså även snus, nikotintugggummi och nikotinplåster. Om man absolut inte kan sluta röka, snusa eller ta nikotinläkemedel? – Då försöker man i alla fall minska på nikotinintaget, för det har också effekt, säger Göran Wennergren. 3. Amma om det är möjligt. Amning under de första månaderna kan minska risken för plötslig spädbarnsdöd, enligt flera studier. Flera undersökningar har också rapporterat att napp när barnet ska sova minskar risken. – När amningen är etablerad kan man använda napp när barnet ska sova, säger Göran Wennergren. Om man inte kan, eller inte vill, amma? – Vi formulerar oss så att man ska amma om det är möjligt. Om det inte är möjligt ska man veta att flaskmatning inte är en lika tydlig riskfaktor som magläge och rökning under graviditeten. Det finns till och med studier där amning inte alls kommer fram som en skyddande faktor, men lägger man samman de studier som finns verkar det som om amning ger en viss riskminskning, säger Göran Wennergren. 4. Se till att barnet är lagom varmt och kan röra sig. Spädbarn ska inte kläs på så mycket att de blir alltför varma. De ska inte heller bäddas in så att de inte kan röra armar och ben, inte lämnas att sova utan tillsyn utomhus på vintern eller i bilen och inte sova mellan föräldrarna i en trång säng. Det säkraste är att låta barnet sova i föräldrarnas sovrum. Om föräldern är mycket trött eller påverkad av alkohol eller mediciner ska barnet inte sova i samma säng som föräldern, inte heller om mamman röker. Några undersökningar visar också en något ökad risk för plötslig spädbarnsdöd vid samsovning i allmänhet om barnet är under 3 månader. Om man ändå vill sova tillsammans med barnet? – Då ska man tänka på att barnet inte ska ha det för trångt och varmt, för vi tror att det är det som utgör risken: att barnet hamnar under eller mot föräldern på ett sätt som gör att ansiktet och andningsvägarna täcks. – Man kan också ha barnet hos sig i sängen när man ammar och när barnet är vaket, men lägga över det i sin egen säng när det ska sova, säger Göran Wennergren. Läs råden i sin helhet på www.socialstyrelsen.se Artikeln är publicerad i Vi Föräldrar/Första Året nr 2, 2010
Är du säker på att du vill anmäla denna kommentar?
Du redigerar för tillfället kommentaren
Är du säker på att du vill radera denna kommentar?
Att bebisen är gnällig, klängig och missnöjd behöver inte betyda att någonting är fel. Kanske är det bara utvecckling på gång. Holländska forskare menar att barn under sitt första år gör sju utvecklingssprång.
Under 2012 införs en hel del nya lagar som påverkar både oss föräldrar och våra barn. Här listar Vi Föräldrar de viktigaste.
Vaknätterna med bebisen kan sätta djupa spår i parrelationen. Men sömnchocken kan ge dig och din partner ett bättre förhållande. Receptet heter gräl och massor av bekräftelse.
Endast en av 73 BVC gav korrekt information om amningsrekommendationen i Sverige, visar en undersökning av tidningen Amningsnytt.
Syn: Under de första tre månaderna ser ett barn suddigt. Synskärpan hos nyfödda är ungefär en trettiondel av den vuxnes, och kanske är det så fiffigt att det finns en poäng med det.
Det nyfödda barnet gör ingen skillnad på dag och natt, men vid 6 månaders ålder kan man börja lägga ner lite mer krut på rutiner som passar familjen.
Än dröjer vinterkylan något, men redan nu är det dags att börja se över barnens värmande garderob. Här är 15 tips för torra och varma vintermånader.
Sommar, sol, på språng - och småhungrig! Men vilka snacks funkar att ge bebisen? Vi Föräldrars dietist Sara Ask ger 10 tips på vad det lilla barnet kan äta och tar reda på vid vilken ålder man kan börja ge småmat.
Visa dig intresserad av första orden och senare av de spegelvända bokstäverna, men pressa inte.
Allt fler små barn åker framåtvända i vagnen och ser inte sina föräldrar. Bra eller dåligt?
Skaffa bra rutiner redan när först tanden tittar fram. Låt ditt barn bli kompis med tandborsten.
Ju längre barn ammas, desto bättre utvecklas intelligensen, enligt en avhandling från Linköpings universitet.
Vad behöver man egentligen den allra första tiden hemma? Vi tipsar om vad som är bra att skaffa – och vad man kan avstå ifrån.
Säkert har du stött på dem, alla förståsigpåare som vet att man får hängbröst av att amma, som hävdar att fri amning skämmer bort barnet eller att man ärver förmågan att amma. Vi bad några amningsexperter kommentera 25 påståenden om amning.
Efter ett halvår brukar både föräldrar och barn vara mogna för nya sömnrutiner. Men hur gör man för att hela familjen ska sova bättre?
Vända sig, sitta, krypa och gå. Kan man påverka hur fort barnet lär sig? Och bör man ens försöka?
Din bebis börjar närma sig året och kanske pratas och jollras det en hel del. Men språk är mycket mer än bara ord, konstaterar Annika Ingemarsson, legitimerad logoped.